FIQUE MAGRA FORTE E CONFIANTE
Treine em casa, na academia ou em qualquer lugar para emagrecer, recuperar a sua auto estima e conquistar o corpo que sempre quis ter.
O que é o programa MFC?
É o programa de treino MAGRA FORTE E CONFIANTE que vai mudar o seu corpo e te fazer alcançar resultados de verdade.
Você vai aprender a treinar de forma correta, usar a intensidade a seu favor e NÃO VAI PRECISAR GASTAR HORAS NA ACADEMIA .
Terá conhecimentos sobre nutrição e alimentação que vai fazer a diferença para que você não viva em efeito sanfona e entender realmente como EMAGRECER SEM FLACIDEZ E MANTER OS SEUS RESULTADOS PARA SE TORNAR UMA PESSOA MAIS MAGRA, FORTE FISICAMENTE, EMOCIONALMENTE E CONFIANTE.
Um método que já foi testado e aprovado e que fez centenas de mulheres finalmente conquistarem um belo corpo
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Nesse programa você vai receber
TREINOS ATUALIZADOS TODO MÊS COM UM TREINO ESPECÍFICO PARA CADA DIA DA SEMANA
Tanto as fichas de treino para academia quanto o cronograma de treino em casa serão atualizados mensalmente para que você não enjoe e proporcione novos estímulos. A cada novo mês você terá um novo planejamento e novas periodizações para alcançar os melhores resultados.
CRONOGRAMA DE TREINO PARA FAZER EM CASA
Treinos sem equipamentos ou com materiais improvisados para você, que não pode ou não gosta de treinar na academia. Vai aprender a treinar de forma intensa e eficaz para que alcance os resultados mesmo treinando em casa.
FICHAS DE TREINO PARA ACADEMIA
Uma ficha detalhada de treino intenso para você treinar na academia de sua preferência com as devidas orientações sobre cargas, séries, repetições e descanso.
Aulas de nutrição
Chega de viver em efeito sanfona. Aqui você entenderá como o seu corpo funciona com aulas dinâmicas de nutrição, emagrecimento e hipertrofia. Aprenda o quanto você precisa comer, como calcular a quantidade ideal e como ter resultados sem deixar de comer o que você gosta.
+ 7 Bônus exclusivos
Bônus 1: Treino Hitt de até 20 minutos.
Para não ter desculpas de falta de tempo.
De 197,00 por 0,00
Bônus 2: Aulas de alongamento e mobilidade.
Melhore a mobilidade, previna dores musculares e lesões.
De 197,00 por 0,00
Bônus 3: Aula de yoga
Ioga e meditação para relaxamento e melhora da postura
De 197,00 por 0,00
Bônus 4: Cardápio para emagrecimento.
Sugestões de cardápios para emagrecimentoe definição.
De 97,00 por 0,00
Bônus 5: Cardápio Hipertrofia.
Sugestão de dieta balanceada para ganho de massa muscular.
De 97,00 por 0,00
Bônus 6: Planners de organização
Organize sua rotina de treino, alimentação e hidratação com os planners.
De 97,00 por 0,00
Bônus 7: Aulas de jumping
Treine como se estivesse no meu studio treinando comigo.
De 297,00 por 0,00
Garantia incondicional de 7 dias
Se no período de 7 dias, o que eu entregar não te atender ou simplesmente se você não gostar do programa, eu te devolvo todo seu dinheiro.
Simples assim, sem nenhuma barreira ou sem justificativa.
Garanta já a sua vaga no programa e se torne uma mulher mais magra, forte e confiante.
Oferta limitada
veja onde e quando quiser
Assista online, da palma da sua mão de forma rápida e facil, todos os dias e de qualquer lugar.
PERGUNTAS FREQUENTES
Vai sim. Todos os exercícios são muito bem explicados para que você consiga executar da maneira correta.
O objetivo dos treinos é te fazer ganhar massa muscular e reduzir gordura corporal, sendo aplicável para os dois objetivos.
São sim, tanto para quem é iniciante quanto para quem é avançado.
Sim, conseguirá, você receberá orientações sobre como improvisar e adaptar materiais para usar.
Com certeza. Os treinos vão atender todos os objetivos e você terá todas as informações necessárias sobre alimentação para conciliar com o seu objetivo.
Sim, todos os meses serão atualizados para você proporcionar novos estímulos e alcançar os melhores resultados.
Você consegue enviar a sua dúvida dentro da própria plataforma e/ou poderá enviar um email com a sua dúvida e será respondida por um profissional.
Pode sim. Todos os exercícios terão opções de adaptações.
Vai depender do plano contratado, mas o prazo do plano anual é de duração de um ano.
Você terá o seu investimento protegido por 7 dias. Caso não queira continuar durante os 7 primeiros dias, devolveremos todo o seu dinheiro.
QUEM EU SOU?
Meu nome é Ingridi Noeli tenho 29 anos, mae de duas meninas, certificada como personal trainer nos Estados unidos a. 3 anos, mas treino ha 15 anos.
E com a rotina de casa, trabalho e estudos eu ate tentava treinar e cuidar da alimentaçao, mas nao tinha resultados consistentes, pois eu nao podia passar horas na academia e nem sempre tinha disponibilidade, com essas e outras frustaçoes eu ate emagrecia mas vivia em efeito sanfona.
Quando nada mais me servia e eu me sentia feia todas as vezes que me olhava no espelho eu decici dar um basta, DESENVOLVI UM METODO DE TREINO RAPIDO, INTENSO E EFICIENTE, QUE MUDOU O MEU CORPO E DE CENTENAS DE MULHERES QUE TAMBEM TIVEREM RESULTADOS REAIS E RECUPERARAM A SUA AUTO ESTIMA. UM METODO QUE VAI TE DEIXAR MAIS MAGRA, FORTE E CONFIANTE.
E com a rotina de casa, trabalho e estudos eu ate tentava treinar e cuidar da alimentaçao, mas nao tinha resultados consistentes, pois eu nao podia passar horas na academia e nem sempre tinha disponibilidade, com essas e outras frustaçoes eu ate emagrecia mas vivia em efeito sanfona.
Quando nada mais me servia e eu me sentia feia todas as vezes que me olhava no espelho eu decici dar um basta, DESENVOLVI UM METODO DE TREINO RAPIDO, INTENSO E EFICIENTE, QUE MUDOU O MEU CORPO E DE CENTENAS DE MULHERES QUE TAMBEM TIVEREM RESULTADOS REAIS E RECUPERARAM A SUA AUTO ESTIMA. UM METODO QUE VAI TE DEIXAR MAIS MAGRA, FORTE E CONFIANTE.
Aviso legal
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, pois cada organismo reage de uma forma diferente e por isso algumas pessoas podem ter mais resultados e outras menos. Os resultados dependem exclusivamente do seu comprometimento em seguir à risca o projeto, sendo assim cada pessoa é responsável pelos seus próprios resultados.
Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.
Email para suporte
suporte@magraforteeconfiante.com